DÉCOUVREZ NOTRE TOUTE NOUVELLE Déjeunette FIT+
Délicieusement croustillante et pleine de saveur.
En plus, elle contient également du bêta-glucane d’avoine ce qui contribue au bon fonctionnement du corps.
Grâce à une réduction significative démontrée du taux de cholestérol sanguin, le bêta-glucane d’avoine aide à réduire votre cholestérol. En ce dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain et actif!
PLEINE DE SAVEUR
contient des graines de sésame, de lin et de tournesol
Malin et délicieux
RÉDUIRE LE CHOLESTÉROL
Un taux de cholestérol élevé est un facteur de risque dans le développement de maladies coronariennes.
Des études scientifiques démontrent que le bêta-glucane d’avoine réduit le cholestérol sanguin. Pour y parvenir, 3 grammes par jour sont nécessaires.
Et notre FIT+ Déjeunette contient 3 g de bêta-glucane d’avoine, donc 100 % de cette quantité journalière optimale !
QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES
Vous avez des questions sur notre Déjeunette FIT+ et toutes ses caractéristiques ?
Vous trouverez ci-dessous les questions les plus fréquemment posées :
Qu'est-ce que le cholestérol ?
Le cholestérol est un constituant essentiel des membranes cellulaires, nécessaire pour la production des hormones, de la vitamine D et des acides biliaires. Si le cholestérol est indispensable pour le bon fonctionnement du corps, il est toutefois important de maintenir un taux sain.
Le cholestérol est transporté vers les cellules via les protéines, appelées lipoprotéines. Il existe de différents types de lipoprotéines, classées en fonction de leur densité :
Le HDL (lipoprotéine haute densité) est la protéine qui transporte le cholestérol excédentaire vers le foie, pour y être décomposé. Le cholestérol HDL est donc connu comme le ‘bon cholestérol’.
Le LDL (lipoprotéine à faible densité) transporte le cholestérol du foie vers l’organisme. Le cholestérol lié au LDL est considéré comme le ‘mauvais cholestérol’ parce que lorsqu’il est présent en excès dans le sang, il peut se déposer sur les parois des vaisseaux sanguins, et donner lieu à la calcification coronaire.
La plus grosse partie du cholestérol sanguin est produite dans le foie (cholestérol endogène). Seule une partie provient directement des aliments (cholestérol exogène, fourni par exemple par les œufs, de la viande…). Le foie fabrique du HDL et du LDL, et détermine ainsi dans une certaine mesure le taux de cholestérol dans le sang. Mais l’alimentation joue également un rôle important dans la production de cholestérol par le foie.
Une cholestérolémie élevée constitue un facteur de risque de développement d’une maladie cardiaque coronarienne.
Que sont des bêta-glucanes ?
Les bêta-glucanes sont des fibres complexes, un composant naturel dans les parois cellulaires des bactéries, des champignons, de la levure et des grains tels que l’avoine et l’orge.
Il a été démontré que le bêta-glucane d’avoine réduit le cholestérol sanguin. Une réduction du cholestérol sanguin peut réduire le risque de maladie cardiaque (coronarienne)*.
* Pour plus d’informations sur les effets bénéfiques du bêta-glucane d’avoine sur la santé, nous vous référons à l’avis scientifique de l’EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments), consultez https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/1885 et https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/2207.
Comment est que le bêta-glucane d’avoine dans le pain Fit+ Déjeunette aide à réduire votre cholestérolémie ?
COMMENT ?
Le foie retire du cholestérol du sang pour la création des acides biliaires, ces acides biliaires trouvent leurs chemins vers l’intestin grêle, là ils sont nécessaires pour digérer l’alimentation. Quand le bêta-glucane d’avoine dans le pain Fit + Déjeunette est absorbé, ils vont se liées avec les acides biliaires dans l’intestin grêle. A cause de cette liaison il n’aura pas assez d’acides biliaires dans notre corps et il faut donc décomposer plus de cholestérol (LDL) pour rétablir la balance d’acides biliaires. De suite, les concentrations d’LDL circulent sont diminués*.
COMBIEN ?
Les bêta-glucanes d’avoines ingérer à des doses d’au moins 3 g par jour ont l’effet de faire diminuer significativement les concentrations de cholestérol LDL, chez les personnes ayant un niveau de cholestérol normal ainsi chez ceux qui souffre d’hypercholestérolémie*.
Une Fit + Déjeunette contient 3 g de bêta-glucane d’avoine. La consommation d’une FIT + Déjeunette contient donc 100% de la quantité journalière optimale de bêta-glucane.
Pour obtenir l’effet hypocholestérolémiant optimal, il est recommandé d’utiliser une FIT + Déjeunette au quotidien dans le contexte d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain et actif.
Quelques astuces :
- Mangez suffisamment de légumes et de fruits chaque jour, ainsi que des noix et des graines
- Remplacez les mauvaises graisses par de bonnes graisses (par exemple, les poissons gras)
- Remplacez les acides gras saturés par des acides gras insaturés
- Intégrez plus d’aliments à base de plantes dans votre alimentation quotidienne
- Plus d’exercice et d’activités physiques régulières
- Moins de stress
* Pour plus d’informations sur les effets bénéfiques du bêta-glucane d’avoine sur la santé, nous vous référons à l’avis scientifique de l’EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments), consultez https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/1885 et https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/2207.
Puis-je manger un petit pain Fit + Déjeunette si j'utilise des médicaments hypocholestérolémiants ?
La dose hypocholestérolémiante recommandée de bêta-glucane d’avoine est d’au moins 3 g par jour. Plus de 3 g par jour n’entraîne pas une réduction plus élevée du cholestérol. En revanche, une dose inférieure à 3 g/jour ne diminue pas significativement le cholestérol.
Si votre taux de cholestérol est élevé et vous êtes traité avec des médicaments contre l’hypercholestérolémie, il est conseillé de consulter votre médecin.
Une cholestérolémie élevée constitue un facteur de risque de développement d’une maladie cardiaque coronarienne.
* Pour plus d’informations sur les effets bénéfiques du bêta-glucane d’avoine sur la santé, nous vous référons à l’avis scientifique de l’EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments), consultez https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/1885 et https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/2207.
Le bêta-glucanes d’avoine du pain Fit+ Déjeunette influencent-il mon bon cholestérol ?
Non, le bêta-glucane d’avoine semblent de ne pas avoir d’effet significative sur le cholestérol HDL (‘le bon’), chez les personnes en bonne santé que comme chez eux qui ont le niveau trop élevé*.
* Pour plus d’informations sur les effets bénéfiques du bêta-glucane d’avoine sur la santé, nous vous référons à l’avis scientifique de l’EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments), consultez https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/1885 et https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/2207.
Le bêta-glucane d’avoine dans le pain Fit+ Déjeunette, est-il dangereux pour les personnes qui n’ont pas de taux de cholestérol élevé ?
Des études scientifiques démontrent que le bêta-glucane d’avoine, lors de la consommation d’au moins 3 grammes par jour, baissent seulement le taux de cholestérol LDL (‘mauvais’). Les bêta-glucanes d’avoine ne semblent pas avoir une réduction significative du cholestérol HDL (‘le bon’), tant chez les personnes en bonne santé que chez eux qui ont un taux de cholestérol élevé. La réduction la plus importante du cholestérol LDL concerne également les personnes présentant un taux de cholestérol élevé*.
Cependant, il est important de surveiller régulièrement le taux de cholestérol sanguin et de maintenir un taux de cholestérol normale. Les bêta-glucanes de l’avoine de la Fit + Déjeunette contribuent également au maintien d’un taux de cholestérol normal *.
* Pour plus d’informations sur les effets bénéfiques du bêta-glucane d’avoine sur la santé, nous vous référons à l’avis scientifique de l’EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments), consultez https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/1885 et https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/2207.
Est-il suffisant de manger des pains FIT+ Déjeunette pour abaisser mon taux de cholestérol ou dois-je adapter mon régime alimentaire et mon mode de vie ?
Pour obtenir l’effet hypocholestérolémiant optimal, il est recommandé d’utiliser une FIT + Déjeunette au quotidien en combinaison avec une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain et actif avec suffisamment d’exercice.
Quelques astuces :
- Mangez suffisamment de légumes et de fruits chaque jour, ainsi que des noix et des graines
- Remplacez les mauvaises graisses par de bonnes graisses (par exemple, les poissons gras)
- Remplacez les acides gras saturés par des acides gras insaturés (par exemple, remplacez le beurre par la margarine)
- Intégrez plus d’aliments à base de plantes dans votre alimentation quotidienne
- Plus d’exercice et d’activités physiques régulières
- Moins de stress
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